lunes, 6 de febrero de 2017

Una de las mejores combinaciones jugo para bajar el colesterol, pérdida de peso y un mejor sueño



La falta de ejercicios, sueño irregular y una dieta pobre a menudo causan problemas cardiovasculares. Uno de los asesinos más silenciosos y mortales - colesterol - es causada principalmente por el estilo de vida pobre.

Sorprendentemente, un simple cambio en su nutrición puede reducir significativamente sus niveles de lípidos y disminuir su presión arterial.

Se puede notar diferencia enorme y una gran cantidad de efectos beneficiosos mediante la incorporación de toronja y apio a su dieta diaria.

Algunos de los efectos beneficiosos combinados de toronja y apio son los siguientes:

Reducir el almidón y el azúcar en el cuerpo que especialmente beneficioso para la pérdida de peso.
Control de los niveles de azúcar en la sangre
Disminuir la acidez de la sangre
Regular y disminuir los niveles de colesterol

Fomentar el sueño
reducir la fiebre
Hoy también le presentaremos una receta increíble para combinar estos dos poderosos ingredientes:
Receta:

2 tallos de apio
½ pulgada de jengibre
¼ de limón
1 pomelo
Instrucciones:

Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle bien. Colar y tomar la mezcla.

¿Como funciona?

Pomelo
Esta fruta es rica en flavonoides y que evitan los problemas metabólicos, a regular los niveles de colesterol y tratar la diabetes.

Por otra parte, la toronja tiene efectos positivos en el metabolismo del colesterol, los niveles de azúcar en la sangre, la respuesta de insulina, la función renal, etc.

Apio
Este vegetal es rico en ftalida 3-n-butilo, que reduce la presión arterial. También filtra las toxinas y los residuos depositados de la sangre y actúa como diurético.

El apio mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos, mejora la integridad de la mucosa del estómago, reduce el riesgo de úlcera de estómago, trata la obesidad, reduce la inflamación, controla las secreciones del estómago, trata cáncer, combate el insomnio, previene la diabetes y trata la obesidad.

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