martes, 25 de octubre de 2016

Los médicos Ocultar Este, aprender a curar su tiroides Naturalmente


trastorno de la tiroides es un problema común que causa síntomas de bajo o sobre las funciones de la glándula tiroides.

Esta glándula representa un mecanismo crucial en la complejidad del sistema, es responsable de la energía y el metabolismo y cada célula del cuerpo tiene receptores para la glándula tiroides.


Reduce el estrés, el descanso, una dieta adecuada y ejercicios regulares pueden tratar este problema.

Cómo tratar a su glándula tiroides Naturalmente
Usted debe tratar algunas técnicas de relajación como tai chi, meditación y yoga si el trastorno de la tiroides se debe a una noticia muy preocupante, depresión grave y trauma.
El consumo de hueso Caldo diariamente - se va a curar y sellar la mucosa intestinal, aumentar la inmunidad, que son cruciales para la salud y la mejora de la tiroides. Consumir una taza de este caldo consistía en una pizca de sal y algas escamas.


Evitar el gluten - muchas enfermedades diferentes, tales como problemas de tiroides común autoinmunes, alergias y la fatiga suprarrenal puede ser causada por el consumo de gluten.

Aceite de coco - reemplazar su estándar de aceite con aceite de coco - que mejora su inmunidad, aumentar el metabolismo, estimular la pérdida de peso y es muy beneficioso en el caso de enfermedades de la tiroides.Consumir al menos 2 cucharadas por día.

Algas y las algas marinas - el consumo de wakame, kombu, nori y otros vegetales marinos le proporcionará a su cuerpo con yodo en la dieta y las fuentes y otros nutrientes beneficiosos.
Aumentar el consumo de vitamina K2, D y A, ya que son esenciales para su hormona tiroidea y su salud en general. Según muchos estudios científicos, la deficiencia de estas vitaminas conduce a diversos trastornos de la tiroides.
También debe aumentar el consumo de mantequilla de maní y maní.

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