lunes, 5 de septiembre de 2016

Una de las mejores combinaciones jugo para bajar el colesterol, pérdida de peso y un mejor sueño


Hay ciertos alimentos que puede limpiar y fortalecer la elasticidad de las arterias, incluso mejor que los medicamentos. Los remedios naturales no tienen efectos secundarios, así, convirtiéndose en la opción perfecta para aliviar muchas condiciones.


Apio y pomelo son parte de ese grupo de alimentos. Pueden reducir la fiebre, regular sus niveles de azúcar en la sangre, reducir la acidez de la sangre, disminuir los niveles de colesterol, mejorar el sueño y reducir los niveles de azúcar y almidón en el cuerpo. Apio y pomelo deben ser evitados si usted está tomando medicamentos, ya que pueden interferir con ellos.
Algunos de los beneficios combinados de apio y pomelo :
  • reducir la fiebre
  • Fomentar el sueño
  • Reducir y regular los niveles de colesterol
  • Disminuir la acidez de la sangre
  • Control de los niveles de azúcar en la sangre
  • Reducir el azúcar y el almidón en el cuerpo, lo que es muy beneficioso para la pérdida de peso

Os proponemos una receta fácil de cómo combinar estos dos ingredientes:
  • 1 pomelo
  • 1/4 limón
  • jengibre 1/2 pulgadas
  • 2 tallos de apio
Direcciones:
Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien. Antes de consumir, se puede colar el jugo.
Nota : No consuma toronja o su jugo, si usted está tomando algún medicamento, ya que puede interferir con el metabolismo de los fármacos.
Siempre consumir al menos 2 horas antes y después de tomar los medicamentos!
La toronja puede interferir con:
  • Los antihistamínicos
  • medicamentos para la presión arterial (Adalat, Procardia, Plendil, Nitrendipine)
  • Ciertos medicamentos para el colesterol (Mevacor, Lipitor, Zocor, Vytorin)
  • fármacos supresores del sistema inmune
  • La metadona y otros medicamentos para el dolor
  • Viagra y medicamentos para la disfunción eréctil
  • Las drogas psiquiátricas (Halcion, Zoloft, Versed, Valium, Tegretol, Buspar)
Cómo funciona
  • Apio
El apio contiene un compuesto conocido como ftalida 3-n-butilo, que es responsable del sabor único y el olor de la verdura. Además, este compuesto tiene la capacidad de disminuir la presión arterial. El apio actúa como diurético y puede filtrar las toxinas de la sangre.
Además, puede actuar como un vasodilatador y mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos por lo que puede disminuir la presión arterial. Por otra parte, el apio puede reducir el riesgo de úlcera de estómago, mejorar la integridad de la mucosa del estómago, reducir la inflamación, el tratamiento de la obesidad, prevenir la diabetes, combatir el insomnio, el tratamiento del cáncer, y controlar las secreciones del estómago.
  • Pomelo
Pomelo contiene naringenina, un flavonoide que tiene la capacidad para tratar la diabetes, regular los niveles de colesterol, y prevenir otros problemas metabólicos.
Se puede aumentar la oxidación de ácidos grasos y reducir el colesterol y la producción de ácidos biliares en el hígado. Además, esta fruta tiene un efecto positivo en la función renal, la respuesta de insulina, los niveles de azúcar en la sangre, y el metabolismo del colesterol.

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